不知道为什么最近有一点淡淡的开心，可能是因为深度学习了淡学。即便糟糕的事情还是在持续发生，工作也乱七八糟的，还是很拖延，但好像那些都离我有一些距离了，一切都淡淡的，都没那么重要。

现在全网最流行的时尚单品和社交面具，是——淡淡的；大家争相认领的人设或者说努力想成为的样子，是——淡人。跟发疯那般外放、激烈的癫味儿，和拼命积极热爱生活的上涌鸡血感都反着来，淡人既没有一拳锤爆这个烂地球的阴暗想法，也对扮演快乐小狗提不起兴致。像是持续处于一种发过疯之后的平静、兴趣盎然之后的倦意。精神状态淡淡的，感情淡淡的，人生大事淡淡的，对待所有人和事情都是淡淡的。

一、无数网友确诊淡淡综合症

要是想判断自己有没有进化到“魂淡”状态，可以设想两个当代农夫与蛇的场景。

你在加完班回家的地铁上，把座位让给一个看起来比自己还困的打工人，结果他坐下后开始大声外放土味短视频。好不容易收到年终奖，打算去金店挑一款适合自己或对象的首饰，结果柜姐对送上门来的待宰羔羊爱搭不理，瞧不上普通人能贡献的那点提成。如果你想象这些画面的时候，血压都高了、忍不住想生气，那可以自我认定为浓人。

如果你心里没有什么波澜、遇上了走远点就是了，那恭喜你，确诊“淡症”。

其实，还有一个更简单的判别方法，那就是搜索聊天记录里的哈哈哈哈、呜呜呜呜和？？？？。但凡高密度出现，必然与“淡症”无缘了。淡淡的人不会表露过多的情绪、有很大的情绪起伏，是一惊一乍绝缘体，感叹号！甚少出现。带草字头的蒽，已经是他们最大程度的无声反抗。

所以不得不说，淡学某种程度上是种保全自己的智慧，是种不在不值得的人和事上拧巴内耗的本事。先做魂淡之人，让混蛋无路可走。佛系的人是真的看淡看透彻了，对待所有变动都“没事的”；摆烂的人是真的失望放弃了，遇事安慰自己“这有啥”。淡淡的人们，集合了两种形态，摊上不顺心的，反应总是“没事的，这有啥”，摆中有佛，佛中有摆。淡淡的，都会过去的。

二、太浓会齁到自己，总得在哪方面淡一点

“淡淡的”这仨字彷佛有魔力一样，让网友们对它着了迷。但淡学被捧红，并不是件平地起惊雷的事。在变成淡淡的状态前，年轻人其实经过了深思熟虑和（很长）一段时间的挣扎。最终果断地割舍掉了自己抓不住的东西、会让自己越来越内耗的东西。这两年网上总在说事业脑和恋爱脑是一组对照，人应该斩掉恋爱脑、长出事业脑。实际上，相比起由淡转浓，这两种脑想要变淡，都要容易得多。

三、人生就是一个巨大的由浓变淡

没有谁天生就是“魂淡”。在很多“淡症”人士的自我剖析中，他们都曾被关系或环境狠狠伤过、被浓情蜜意簇拥着又被决绝抛下。淡淡的人是从主角变成围观者，站在一旁静静注视着发生的一切，绝不让自己被拖入无意义的挣扎漩涡。所谓淡人有淡福，淡淡的人有属于自己的生命力。他们生命的底色并不是悲凉，而是淡淡的。

大家之所以这么喜欢“淡淡的”，有一个重要原因是，它和凉薄还有所不同，里面有种清醒、通透感。“淡症”患者们早已明白，期待别人的理解和包容，本就是一种对自己的潜在伤害。而淡味相投的人，也能很好地相处。大部分聪明精致的人，其实都会慢慢成为一个淡淡的人，善于自我保护的人。他们会不徐不疾地做好人生道路的清障，把尖锐物剔除，长出一副看似柔软易触实际坚不可摧的防御。

所以人到了一定年纪，再想获取高强度生命冲动与情感体验，就等于是和自己身上越来越淡、越来越冷的那部分作对抗，很难的。浓淡相宜，配比全由自己掌握、随时调整。唯一重要的是，不变成完全麻木、丧失所有期待的人。至少对自己，多一些信心和爱。淡淡的，就很好。 (来源：Vista看天下)